Jak sama nazwa wskazuje ten rodzaj coachingu skupia się na tematach życiowych. Pomaga w uporządkowaniu swojego życia, zachęca do refleksji nad nim, inspiruje, poszerza samoświadomość.

Przykładowe zagadnienia na life coaching:

• poszukiwanie sensu życia
• wybór drogi życiowej
• odnajdywanie radości w życiu
• lepsze organizowanie codziennego życia
• radzenie sobie ze stresorami typu rozwód, zmiana pracy
• prowadzenie zdrowego trybu życia (zdrowie, dieta, uroda)
• rozwój osobisty
• kwestie związane z szeroko pojętą komunikacją interpersonalną (relacje intymne par, problemy rodzinne, dla osób nieradzących sobie z dziećmi, z nastolatkami)
• budowanie związku, założenie rodziny
• wyznaczanie celów i ich realizacja w określonym czasie
• przegląd własnych przekonań i sądów

Z indywidualnych sesji life coachingowych korzystają zarówno uczniowie szkół średnich jak i emeryci. Ludzie na wysokich stanowiskach ale także bezrobotni. Sportowcy oraz ludzie oszczędnie gospodarujący zasobami energii własnej Nie ma grup uprzywilejowanych. Zapraszam tych, którzy chcą się przyjrzeć własnemu życiu i drodze, którą w nim obrali.

Pierwsza sesja całkowicie gratis. Istnieje możliwość przeprowadzenia sesji za pośrednictwem Skype’a.